É possível um envelhecimento saudável. Faça exercícios físicos, procure um acompanhamento médico para realizar exames de rotina, cuide da sua saúde mental, tome corretamente seus medicamentos, tenha uma rede de apoio (familiares e amigos).
Confira essa e outras dicas nesse vídeo
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A Saúde da Pessoa Idosa
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